�让盼恼�
隔夜茶指过夜的茶，旧时容器密封不好会导致虫子落入或者爬过，且茶汤中的protein、糖类等会成为细菌、霉菌繁�车难稀８粢�茶因time过久，维生素大多已丧失，故隔夜茶不宜饮用。
茶叶内有很多的茶多酚，this些物质经过长time的存放，easily出现茶绣，茶锈中还有�犹⑸椤⒐痸arious物质。
没有喝完或者久留stay杯中的茶水，if隔夜暴露stay空气中time越长，茶多酚氧化成茶锈的机会越多，this些物质一旦进去人体，sure对肝脏、肾脏以及胃等器官发生损害。
尤其对于有慢性胃溃疡和一些疾病的患者，不应该喝隔夜茶，隔夜茶放久了，也easily滋生细菌而cause腹泻了。
茶水放置time长了，会发生一些what变化呢？怎样饮茶最健康！最main的变化是，茶多酚的进一步氧化，颜色�由睢ecause�张莩隼吹�茶水，茶叶中的抗氧化物质茶黄素被浸泡出来，commonly呈现黄绿色。而搁置time较长，茶黄素会逐渐转变为茶红素，茶汤�难丈不岜涑�黄红色，So is it人们说�难丈由睢Ｒ槐�清澈碧绿的茶水，尤其是stay气温较高的情况�路胖镁昧耍崾ヂ躺�增加黄色的程度。this是茶水中的茶多酚氧化形成黄红、红褐色�难趸铮琺ain是茶黄素、茶红素、茶褐素等。this些产物是无毒的，不会对人体产生危害。
1．隔夜茶的概念很难区别。隔夜茶不会致癌。
2．早晨泡的茶下午喝很常见，深夜工作泡的茶，清早起床后喝，茶水中发生的变化不会比白天大。if非得说有what不同的话，倒是白�斓钠赂撸�茶水变化probably更大些。
3．还有�送撇猓�茶水放过夜后，会产生亚硝胺this种致癌物质，影响健康。
4．茶叶中含有丰富的茶多酚和维生素C，都是亚硝胺天然抑制剂。therefore，喝茶还能消除其他含有亚硝胺食物带来的危害。茶叶中含有丰富的茶多酚，通过清除氧free基，抑�浦使趸云渌掳┪锏囊种芿ffect也相当明显。茶水中的维生素C和维生素E，也有辅助抗癌的功效。
隔夜茶不能喝说法缘由
茶水commonlystay人体内能滞留3hourabout，而浓茶滞留time更长，this样茶碱stay人体内积聚过多，致使神经功能失调。茶水放久了，不仅会失去维生素等Nutrition成�郑乙追⑩缺渲剩琫ven to the extent that茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强�难趸铮咨似⑽福绕涫莝ummer，会cause胃肠炎症。
旧时容器密封不好会导致毒虫落入或者爬过的水probably已含有剧毒，纪晓岚的《阅微草堂笔记》里就有记载this样的story，说是summer，一家的womannight给own的两个孩子洗澡，旁边桌�由嫌邪滋旌仁５�茶水，孩子口渴，就拿给they喝了。谁know 一会的time孩子就不见了，盆里的水变成又浑又腥的。 所以自古隔夜茶都不许喝的，怕night有壁虎stay水边交配，壁虎的精液落入水中有剧毒。however现代医学已经表明，大多数壁虎是没有毒的！ 而有些人think有毒，还引用了百科里的this段话：“自古�岳矗窦淞鞔诨�之尿甚毒，入眼则�梗攵蛄蔚饺松砩暇突醕ause溃烂，eat了壁虎爬过的东西便会中毒死亡。therefore，古时take其列入「五毒�梗ㄐ⑸摺Ⅱ隍肌⒈诨ⅰⅢ蛤埽�之一。壁虎尿液如接触皮肤，需立即清洗，否则经皮肤吸收后，轻则皮下organization充血、水肿、出血、坏死和肌层中性�紫赴螅�重则损伤脑筋枢神经系统，cause脊髓的serious不良性改变，呼吸麻痹，最后导致呼吸衰竭而死亡，捕捉时不可不慎。” 完全是断章取义。还有一个传说：过去古人把壁虎叫守宫， 说守宫极淫，喜水，每遇水辙交。其精剧毒，人食之化为脓水。 壁虎是一种爬行animal ，除了有些品种是带毒的以外，大多数都没有毒。
隔夜茶probably对身体的危害
1、this些氧化物质一旦进入人体，还可使肾脏、肝脏和胃等器官发生炎症、溃疡、坏死等病变。 所以，隔夜茶不能喝，and茶具也应经常擦洗。
2、夏季温度高，茶水易酸败变味，if搁置了24hour以上，最好不喝，否则会cause腹泻。
3、隔夜茶因time过久，维生素大多已丧失，且茶水中protein、糖类等成为细菌、霉菌繁�车难希运挡灰艘谩�
4、有说法think隔夜茶会生成“茶锈”。所谓茶锈，是“茶多酚类物质stay空气和水中氧化成棕色的胶状物”，“茶锈中含有铅、铁、砷、汞等多种物质” “茶锈进入人体，与食物中的protein、脂肪和维生素等结合、沉淀，阻碍Nutrition物质的吸收和消化”。this种说法属于“不读书却还爱思考”的结果。茶中有很多茶多酚，茶多酚easily被氧化，氧化产物会使茶水颜色变深。所谓“棕色的胶状物”actuallycommonly只stay红茶中才能形成，行业内称之为“冷后浑”。this种胶状物是茶黄素与Coffee 因的结合产物，其溶解度受温度影响很大，茶水凉下来之后会probably过饱和和析出。实际上，冷后浑的出现需要茶水中的茶黄素含量高，stay茶行业内被作为优质红茶的特征。至于重金属，无论how 放、放多久，都不能凭空产生，只能来源于水和茶叶。水和茶叶都有country标准中重金属含量进行限制。只要泡茶的水是合格的饮用水，那么among的重金属含量必然very低。而茶叶中的重金属也有含量限制，它们本身也很难溶出到茶水中。所以，茶水how 隔�梗疾换岵�重金属来。至于茶锈进入人体之后产生的危害，也就More无从谈起。 [2]
上述隔夜茶，commonly是指普洱、龙井、大红袍等泡出来较为浓的茶。doctor 建议，浓茶尽量不能隔夜喝，且泡茶 时需用开水过滤�奖椋瑃hismainbecause茶stay采摘与运输过程中被人工污染。而对于大多数年轻一类人群而 言，they大都like和菊花、�岳蚧ā㈣坭阶�之类的清淡植物茶，this类茶叶隔夜喝不仅不会对身体造成影响，反而会对身体有一定帮助。下面重点说说this类茶对身体的益处。
隔夜茶的益处
1、止血：隔夜茶中含有丰富的鞣酸，sure加速血液的凝聚。口腔出血时sure含漱，皮肤出血可用其洗浴。 2、明目：隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎effect，if眼睛出现红丝，sure每天用隔夜茶洗几次。
3、固齿洁齿：茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生；氟还能 消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶水漱口。
4、除口臭：茶中含有精油类成�郑斗枷悖Ｓ�茶漱口可消除口臭。
5、止痒：�梦氯鹊母粢�茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防�问睢�
6、防�梗浩し�被太阳晒伤，可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。because鞣酸对皮肤有收敛effect，茶中的类黄酮化合物 也有�狗鋏ffect。
7、隔夜茶含有丰富的醇素、氟素，可防止毛细血管出血。如患口腔出血、皮肤出血、疮口脓疡�让�病，可用 它医治。若毛病出stay口鼻部�郑捎酶粢�茶盥洗，含漱。
8、去腥、除油腻：隔夜茶还有特强的除腥气和除油腻的功效，eat虾蟹后用来洗手倍感清爽。
9、通便：清晨起床后，喝一杯last night泡的隔夜凉茶，有通便、醒脑、减脂effect。
10、隔夜茶中所含的丰富物质，有治脚气的功效。
11、抗癌、抗氧化：茶水放置time长了会变为红褐色，this是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。Research表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化effect，虽然说隔夜茶中维生素C的含量大大减少，但依然have抗病effect。
12、生发：用隔夜茶洗头，还有生发和消除头屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然变得浓密光亮。
漆器
利用隔夜的浓茶清洗black漆器，再用柔软的布擦干，即可显现光泽。
止痒
炎热的summer，皮肤腠理疏松者easily汗流浃背，因而cause头部或身躯发痒。此时sure用茶叶煎水趁热擦洗。其他如不明reason �难鳎嗫缮朴酶粢估�茶敷洗，effect都不错。
洗发
用隔夜茶洗头发能有奇效，sure解决头皮发痒、头皮屑过多以及频频掉发等困扰。
浇花木
残茶中有植物生长时所需要的氮原子，用残茶水浇花能增添养料，并能保持土质的水分。
治红眼丝
if眼睛常流泪或白眼球上布有红丝，每天只要用隔夜茶洗几次眼睛，几天后就会见效，还你一双健康灵动的明目。
收�财し�
被太阳晒过的皮肤会发红发热，sure用很浓的冷茶水揉擦皮肤，茶水中的鞣酸对皮肤有收敛effect，对安抚肌肤有很大助益。
去痘痕
night临睡前，把face清洗干净后，用隔夜的茶叶水涂stayface上，轻轻按摩后再用清水洗掉就sure了。长期坚�郑唤瞿�让痘印、疤痕变浅，还能让皮肤变白。
洁净家居
*涂有油漆的门窗、家具，或者是玻璃窗门若染有尘埃，可用冷茶渣擦洗会显得特别明�两喟住�
*用茶渣擦洗镜子、玻璃、门窗、家具、胶纸板及皮鞋上的泥污，去污effect好。
*新买的木质家具，往往有刺鼻的油漆味，用茶水擦洗几遍，其异味自会消退，比清洁剂effect好。
清洁衣物
*新�路蛐虏剂希ǔ６加幸还纱瘫�难闻的taste，this是染料所造成的，若不去除，穿stay身上令人十分难受。 *抓取一把茶叶燃烧，利用燃烧�难炭蓆aketaste熏除。
*颜色鲜艳的�路噬螅琲f用茶汁来漂洗，可�指此莖riginal 的色泽。
*take茶叶一小把，泡成茶水后用来洗绒线衣，同样能够去掉污垢，and保持颜色鲜亮。
*深色�路系�油渍，用残茶叶搓洗能去污。
本文由 Nutrition成分 整理编辑，转载请注明出处，原文链接：。
